Очень полезными свойствами обладают перловая и ячневая крупа
Очень полезными свойствами обладают перловая и ячневая крупа нормализуют обмен веществ. Блюда и отвары из нее полезны аллергикам, людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы, сахарным диабетом.Все жировые шлаки выводит из организма рис. Его назначают в диетах при колитах и язвах желудка.